ارتباط نزدیک کمبود خواب با چاقی و خطر دیابت

یک شب بدخوابی سبب پایین آمدن حساسیت بدن نسبت به انسولین شده که تأثیراتش مشابه شش ماه مصرف برنامه غذایی پرچرب می‌باشد.

ادامه

با انجام این کشش ها در محیط کار، از استرس و درد فرار کنید

  نوشته شده توسط تیم ویراستار وب سایت خط سلامتی، ترجمه توسط گروه مترجمان مفیدطب آیا کار شما سبب دردهای

ادامه

گرما چه بلایی بر سر اعصاب شما چه می‌آورد؟

در سال‌های اخیر دانشمندان شاخه جدیدی به دانش روان‌شناسی اضافه کرده‌اند و آن روان‌شناسی محیطی است. تأثیر گرما بر اعصاب

ادامه

یک تیر و دو نشان: رفتن به محل کار و تناسب اندام

نوشته: رابرت پریدت، نویسنده وب سایت اخبار سلامت روز دوچرخه‌سواری یا پیاده‌روی تا محل کار به حفظ تناسب اندام شما

ادامه

مهار آلودگی هوا با طب سنتی

بر اساس گزارش مرکز پایش آلاینده‌های زیست محیطی، شهر مشهد در سال جاری ۱۵ روز هوای پاک، ۱۵۷ روز سالم

ادامه

سرطان مثانه در چه شغل‌هایی رایج‌تر است

  نوشته ماری الیزابت دالاس، نویسنده مجله خبر سلامتی تحقیقات نشان داده است که احتمال ابتلا به بیماری‌ها در زنان

ادامه

۸ راه برای تحرک بیشتر در شغل‌های پشت میزنشینی

نوشته بریانا استین هیبر، نویسنده وب سایت سلامت روزمره تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که نشستن برای مدت زمان طولانی خطرناک

ادامه

استرس محل کار یک موضوع بسیار جدی است

مطابق با نظرسنجی انجام گرفته توسط روانشناسان آمریکایی بیش از یک سوم کارگران آمریکایی یک شغل پر استرس داشته‌اند. به

ادامه

۵ راهکار جهت سالم ماندن در هنگام دورکاری

نوشته نانسی جورج، نویسنده وب سایت سلامت روزمره امروزه رویکرد دورکاری در بسیاری از مشاغل مورد توجه مسئولین قرار گرفته

ادامه

محیط کاری بدون نور چه تأثیری بر بدن دارد؟!

نوشته دکتر رابرت روزنبرگ، استاد پزشکی کالج شیکاگو در یک جعبه بدون پنجره گیر کرده‌اید؟ چرا باید اجازه دهید نور

ادامه

تأثیر مشاغل فیزیکی دشوار بر باروری مردان

نوشته رابرت پریدت، از بخش اخبار وب سایت سلامت روزمره تحقیقات جدید نشان می‌دهد که یک کار فیزیکی سخت، فشارخون

ادامه

فقط افراد پرکار در جوانی می‌میرند.

نوشته جان راس، کمک ویراستار انتشارات سلامت هاروارد، عضو انجمن بیماری‌های عفونی آمریکا بیلی جویل، خواننده و ترانه‌سرای مشهور در

ادامه